Tanah Bumbu,
Mumpung sedang musim buah Kuini di sejumlah tempat terutama di Tanah Bumbu, kita bicara tentang buah sejenis Mangga yang memiliki wangi khas ini.
Tak sedikit orang yang agak takut makan buah Kuini, karena mengira buah ini bisa membuat seseorang mabuk hingga keracunan, padahal anggapan itu belum bisa dibuktikan kebenaraanya.
Akibatnya buah Kuini banyak dihindari orang untuk dikonsumsi, sehingga harganya pun lebih murah daripada jenis mangga lainnya.
Padahal buah Kuini ini memiliki banyak kandungan vitamin terutama Vitamin C yang berkisar antara 40 hingga 50 persen. Kemudian Kuini juga mengandung Vitamin A, B6 dan Zat Besi, sehingga baik untuk kesehatan.
Bahkan buah Kuini ini mengandung anti oksidan yang dapat berfungsi menangkal sejumlah penyakit termasuk mencegah kanker.
Namun ingat, apapun yang dikonsumsi secara berlebihan; akan berdampak pada kesehatan tak terkecuali buah Kuini, maka makanlah seperlunya jangan terlalu banyak. ©Jurnalisia™
👀 4375
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Komentarmu adalah gambaran isi kepalamu, maka diam lebih bijak daripada sok tahu.